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J'aide les sportifs à dépasser leurs blocages et leurs peurs pour qu'ils puissent (re)prendre du plaisir et atteindre leurs objectifs
La préparation mentale des entraîneurs
Tu as l'impression d'avoir tout essayé avec tes joueurs/ton équipe ?
Tu appréhendes chaque échéance en te demandant comment ils vont s'en sortir ?
Tu te sens agacé à la moindre erreur, parce qu'après tout, tu lui as déjà répété 100 fois comment faire ?
Pourquoi faire une préparation mentale en tant qu'entraîneur ?
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Gestion des émotions
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Préparation des échéances
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Anticipation des "coups de mou"
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Apprendre à ton équipe à gérer son stress
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Leur donner confiance en toi
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Améliorer ta confiance en toi
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Objectif adaptable en fonction de tes besoins
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