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Préparation mentale des étudiants

Les examens t'angoissent ?

Tu as travaillé mais arrivé devant l'énoncé de l'exercice : trou noir, c'est la panique tu ne sais plus rien...

Tes amis ont de bien meilleures notes que toi alors que tu as le sentiment de plus travailler qu'eux ?

Tu ne sais pas quoi faire pour la poursuite de tes études et cela te parait insurmontable de devoir faire des choix ?

La préparation mentale peut t'aider à

  • Gérer ton stress

  • Gérer la pression des examen

  • Améliorer ta qualité du sommeil

  • Gérer la pression des finances

  • Gérer les perturbations émotionnelles

  • ...

 

Objectifs adaptables en fonction des besoins

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