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J'aide les sportifs à dépasser leurs blocages et leurs peurs pour qu'ils puissent (re)prendre du plaisir et atteindre leurs objectifs

Préparation mentale des étudiants
Les examens t'angoissent ?
Tu as travaillé mais arrivé devant l'énoncé de l'exercice : trou noir, c'est la panique tu ne sais plus rien...
Tes amis ont de bien meilleures notes que toi alors que tu as le sentiment de plus travailler qu'eux ?
Tu ne sais pas quoi faire pour la poursuite de tes études et cela te parait insurmontable de devoir faire des choix ?
La préparation mentale peut t'aider à
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Gérer ton stress
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Gérer la pression des examen
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Améliorer ta qualité du sommeil
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Gérer la pression des finances
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Gérer les perturbations émotionnelles
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Objectifs adaptables en fonction des besoins

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